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  • Laura

Trucs pour éviter de gaspiller!

Dernière mise à jour : 16 juil. 2021

Vous avez surement beaucoup entendu parler du gaspillage alimentaire.


Mais si je veux arrêter d'en faire, quels sont les trucs?


En voici quelques-uns.


  1. Quand vous avez des fruits qui commencent à être moches (trop murs, meutris, etc.), faites-en un bon smoothie! Généralement, ces breuvages peuvent contenir des bananes, poires, pêches, pommes, raisins, clémentines... mais pas tous en même temps! Donc vous prenez le ou les fruits murs et vous les mettez dans le mélangeur. Par la suite, vous pouvez ajouter du liquide, donc du lait (de vache, d'amandes, de soya), du yogourt ou alors du jus si votre smoothie n'est pas sucré. Pour ajouter encore plus de texture, si vous en avez, vous pouvez mettre une banane!

  2. Ce conseil ressemble aussi au précédent, c'est quand vous avez des bananes mures et molles, congelez-les et quand vous faites des biscuits ou des muffins avec des bananes dedans, faites chauffer la banane 30 secondes environ au micro-ondes et intégrez-la dans votre recette!

J'espère que cet article vous en a appris plus sur les manières de moins gaspiller!


Laura

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